Выездной семинар в Индии с 3 по 15 марта

Святыни Тамил Наду

Приглашаю после долгой холодной зимы окунуться в тепло солнечной Индии! В программе - практика, осмотр достопримечательностей, посещение ашрамов, отдых на океанском побережье, аутентичная индийская кухня! Возможность побывать в святых местах, увидеть прекрасное и обрести новую духовную родину!   Ежедневная практика на родине йоги! Стремительный прогресс от занятий в условиях мягкого климата и удивительной атмосферы юго-восточной Индии! Проведите отпуск с пользой для тела, духа и души!

Программа тура:

03.03 – День 0. Перелет Москва-Ченнай.

04.03 – День 1. Ченнай-Махабалипурам.

Прибытие в Международный аэропорт в 04.00. Встреча, переезд в Махабалипурам, размещение. Отдых. Практика.

Во второй половине дня - посещение архитектурного комплекса на месте  некогда процветавшего средневекового государства поллавов на берегу Бенгальского залива: Прибрежный храм (Shore Temple)   пять маленьких храмов-ратх, посвященных героям эпоса (храмы в виде колесниц, вырезанные из монолитной скалы), пещерные храмы в честь бога Шивы, рельеф "Нисхождение Ганга".

05.03 - День 2. Махабалипурам –  Канчипурам - Тируваннамалай.

Утром после завтрака и практики выезд в  Канчипурам (65 км - около 1,5 часов).

Остановка в Канчипураме,  "городе золотых куполов и тысячи храмов",  древней столице паллавов. Сегодня Канчипурам известен как центр паломничества, место проведения фестивалей, центр ведической астрологии (гадание на пальмовых листьях) и знаменит производством шелковых сари ручной работы. Посещение достопримечательностей города: шедевра зодчества храма 8 века Кайласанатхар, где Шива изображен во всех 64 ипостасях; храма  Экамбарешвар (крупнейшего по территории),  посвященного богу Шиве, знаменитого светло-желтыми башнями (гопурами); храма Амман Камакши (здесь находится алтарь Шакти - космической энергии Шивы), Камакши - местный облик богини Парвати. По завершении экскурсии переезд в Тируваннамалай. Размещение и ночь в Тируваннамалае. Вечером в 17.30 пуджа в ашраме Шри Рамана Махарши.

Известный по всей Индии великий святой и учитель Шри Рамана Махарши (1879—1950) около 50 лет прожил у подножия Аруначалы. Его называли «королем Тишины». Много лет он провёл в полном молчании. Ещё во время его жизни вокруг него из круга его учеников выросла коммуна, которая сейчас превратилась в крупный ашрам европейского стандарта. В ашраме каждый день проходят службы. В большом Новом зале расположено самадхи Шри Рамана Махарши, в Старом холле, где давал учение сам Шри Рамана Махарши, вся атмосфера пропитана глубокой тишиной и покоем. В ашраме есть также зверинец, большая библиотека, магазин.

06.03. – День 3. Тируваннамалай - Пондичерри. (103 км – около 2 часов).

По желанию на рассвете парикарма (обход с молитвами) священной горы Аруначала (считается воплощением Шивы). Практика.  Экскурсия в храмовый комплекс, посвященный Шиве, Аруначалешвар (здесь в зале Тысячи колонн находится "лингам Огня"), подъем на гору (посещение пещеры Шри Рамана Махарши),   продолжение подъема до смотровой площадки. Переезд в Пондичерри. Размещение в отеле. Отдых.

07.03 – День 4. Пондичерри - Ауровиль.

Практика. Прогулка по Пондичерри, в прошлом административному центру французских владений. Посещение ашрама Шри Ауробиндо  (философа и основателя Интегральной Йоги) и Матери, медитация у самадхи (мраморных гробниц). После обеда поездка в Ауровиль (экспериментальный город-коммуну, прообраз   будущего интернационального сообщества людей, живущих в мире и гармонии). По возможности медитация около Матримандира (храма, посвященного Матери). Возвращение в отель.

08.03 – День 5. Пондичерри-Читамбарам-Пондичерри. ( 65 км - 1,5 часа в одну сторону)

После завтрака и практики поездка в Читамбарам (Тхиллай). Место славится древним храмом, где, по преданию, Шива исполнял свой космический танец и где находится статуя Шивы Натараджи («Танцующего Шивы").

В храме находится необычное святилище в виде хижины с золочённой крышей, огромным водоемом Шиваганга с колоннадой и четыре  гопуры. Самой интересной представляется восточная гопура, где детально воспроизведены 108 движений рук и ног классического храмового танца. Экскурсия по золотым залам комплекса, посещение главного святилища с пятью природными лингами Шивы. Возвращение в Пондичерри.

09.03 – 13.03. Дни 6-10 Пондичерри. Отдых и размещение на побережье, неподалеку от Ауровиля. Купание в Бенгальском заливе. Практика.

14.03 – 11 день. Пондичерри-Ченнай.

Выезд в Ченнай, остановка в деревне Дакшинчитра. Это искусственно созданная деревня, где собраны различные традиционные стили южной Индии и показан быт местного населения. По прибытии в Ченнай экскурсия. Размещение в отеле.

15.03 – 12 день Ченнай. Отъезд.

Стоимость и условия тура

В стоимость программы включено:

• Размещение 11 ночей в двухместных номерах на базе завтрака, все питание вегетарианское. Завтрак, обед, ужин, без напитков в Ауровиле
• Все трансферы и экскурсии на кондиционированном транспорте
• Сопровождение русскоговорящего гида
• Налоги и гос. пошлины
• Занятия по йоге. Если Вы желаете поехать с партнером, который не занимается йогой, скидка партнеру - $250. То есть если вы занимаетесь йогой, Вы платите 1180 долларов за тур и йогу, а Ваш спутник - 930 долларов за тур.

Дополнительно:

• Перелет Москва-Ченнай ~ 23000 руб.
• Виза ~ 2600 руб.
• Страховка ~ $1,5 в день
• Питание, помимо указанного в программе
• Входные билеты в культурные памятники и пожертвования в храмах.
• Чаевые для подносчиков багажа и носильщиков, гидов, местных представителей и водителей.
• Любые непредвиденные расходы, связанные со скачками в налогообложении, в стоимости на топливо и скачки на стоимость в отелях, а также изменения в маршруте, связанное с погодными условиями.

Контактная информация для записи:
Тел.: +7-909-982-16-95
E-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Важная информация:

Если Вы считаете нужным сделать прививки перед поездкой, помните — это нужно сделатьь заранее (обычно не позднее 2 недель до вылета).
В Москве прививки можно сделать в городской поликлинике №13 по адресу: ул. Неглинная, д. 14, каб. 30 (Центральный прививочный пункт).
Время работы: по будням с 9.00 до 19.00.
Консультации по вопросам вакцинопрофилактики можно получить по тел.: (495) 621-94-65.

Если раньше Вы не занимались у меня в группе или индивидуально, Вам обязательно нужно посетить как минимум два моих занятия до принятия решения о поездке. После проведения первого семинарского занятия по хатха-йоге деньги за семинар не возвращаются.

Во время поездки у всех участников будет возможность вести здоровый образ жизни, этому способствуют ежедневные занятия по йоге, вегетарианский стол, аюрведические процедуры. Поэтому на семинаре не приветствуется курение и употребление алкоголя, но каждый участник вправе принимать самостоятельное решение.

Индия — удивительная страна с богатейшей культурой и уникальным духовным наследием, в этой стране совсем иной уклад жизни по сравнению с европейским. Перед первой поездкой в в Индию советую посмотреть некоторые фильмы, например "Индия - призрак", "Калькутта", а также ознакомится с отзывами туристов об Индии.

Важно взять с собой:

• коврик для йоги
• пропсы, если вы их используете (ремешки, кирпичи)
• удобную форму для занятий
• удобные легкие длинные брюки
• комплект теплых вещей
• спортивную обувь для трекинга
• легкую летнюю обувь
• длинные шорты и майки (короткие шорты не приветствуются)
• панаму или бейсболку(головной убор, защищающий от солнца)
• купальный костюм
• пляжное полотенце
• солнцезащитный крем и, на всякий случай, «Пантенол» (2-3 упаковки)
• личную аптечку
• средства личной гигиены
• оригинал и копию (на всякий случай) загранпаспорта
• деньги на личные нужды (обеды, сувениры, доп. экскурсии и т.д.)
• фотоаппарат или видеокамеру
• пляжную сумку
• влажные и сухие салфетки